Unsere Geschichte
Kleine Entscheidungen. Entspannter gemeinsam essen.
Für Eltern und Kinder ist die Entscheidung, was es zu essen gibt, nicht immer einfach.
Kinder haben ihren eigenen Geschmack. Manche probieren gerne Neues, andere würden am liebsten jede Woche dieselben wenigen Gerichte essen. Was gestern noch gut ankam, kann heute plötzlich ein klares «Nein» sein.
Für Eltern kann der Wunsch nach abwechslungsreichen, ausgewogenen Mahlzeiten, die auch gegessen werden, aus der einfachen Frage «Was gibt es heute zum Abendessen?» eine tägliche Herausforderung machen.
Bei Little Plate kennen wir das, weil wir es selbst erleben.
Wie Little Plate begann
Little Plate begann mit einer einfachen Idee von Ayla Blossom, 6½ Jahre alt, und ihrem Papa.
Wir fragten uns:
Die Frage, die etwas veränderte
Was wäre, wenn Kinder mitentscheiden könnten?
Es ging nicht darum, ihnen eine endlose Liste von Gerichten vorzulegen oder sie essen zu lassen, was sie wollen. Sondern darum, ihnen kleine, sinnvolle Entscheidungen innerhalb eines Speiseplans zu ermöglichen, mit dem ihre Eltern sich wohlfühlen. Daraus wurde Little Plate.
Die Eltern setzen den Rahmen. Die Vorlieben, Allergien, Abneigungen und Bedürfnisse ihrer Familie stehen an erster Stelle. Little Plate hilft dann, daraus einen abwechslungsreichen Wochenplan zu machen.
Kinder bekommen ihre eigene, einfache Ansicht. Sie können sich die Gerichte ansehen, mit Lecker ❤️ zeigen, was ihnen gefällt, mit Ändern um etwas anderes bitten und kleine Entscheidungen darüber treffen, was auf ihren Teller kommt.
So wird die Essensplanung zu etwas, das Sie mit Ihrem Kind machen, statt nur für Ihr Kind.
Bunte Reisbowl mit Poulet
Zutaten auswählen
- Poulet
- Reis
- Broccoli
Vom Auswählen zum Mitmachen
Doch die Auswahl des Gerichts war nur ein Teil der Idee. Wir haben auch darüber nachgedacht, was danach passiert.
Während ein Elternteil das Abendessen zubereitet, warten Kinder oft. Und heute bedeutet Warten schnell Fernsehen, ein Tablet oder einen anderen Bildschirm.
Das ist völlig in Ordnung. Wir leben in einer Welt voller Bildschirme, Informationen und Ablenkungen. Und manchmal brauchen Eltern einfach diese zwanzig Minuten, um das Abendessen fertig zu machen.
Aber wir dachten, dass diese zwanzig Minuten manchmal auch etwas anderes sein könnten.
Was wäre, wenn Kinder bei der Zubereitung des Gerichts mithelfen könnten, das sie mit ausgesucht haben?
Little Plate kann ihnen für diesen Abend einfache Aufgaben geben, die zu ihrem Alter passen. Nichts Kompliziertes.
Die Idee ist nicht, Kindern mehr Pflichten zu geben. Es geht darum, ihnen einen kleinen Platz in der Küche zu geben und sie an dem teilhaben zu lassen, was gerade passiert. Sie haben es ausgesucht. Sie haben mitgekocht. Und jetzt können sich alle gemeinsam hinsetzen und essen.
- Das Gemüse waschen
- Etwas in einer Schüssel mischen
- Eine Zutat holen
- Bei einem Teil des Gerichts mithelfen
- Den Tisch decken
- Aussuchen
- Mitmachen
- Gemeinsam essen
Die grössere Idee
Kinder haben eine Stimme. Die Eltern behalten die Kontrolle.
Das ist die grössere Idee hinter Little Plate. Es geht nicht darum, perfekte Esser oder perfekte Mahlzeiten zu schaffen.
Es geht darum, Familien dabei zu helfen, herauszufinden, was für sie funktioniert. Kinder können Lebensmittel in ihrem eigenen Tempo entdecken, und alltägliche Mahlzeiten werden ein wenig gemeinsamer.
Und statt dass das Abendessen einfach auf dem Tisch erscheint, kann es zu etwas werden, zu dem alle einen kleinen Beitrag geleistet haben.
Little Plate ist für alle da
Natürlich ist jede Familie anders. Und Sie brauchen nicht einmal Kinder, um Little Plate zu nutzen.
Vielleicht planen Sie Mahlzeiten mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin. Vielleicht kochen Sie für Freunde. Oder Sie haben einfach genug davon, sich jeden Abend zu fragen, was Sie essen werden. Die gleiche Idee funktioniert auch dann.
Paare
Alleinlebende Erwachsene
Freunde oder Wohngemeinschaften
Gemeinsam wählen. Vorausplanen. Wissen, was Sie brauchen. Kochen. Essen. Geniessen.
Little Plate macht das einfach ein bisschen leichter.